【社内勉強会】10月は『yoga』を実施!

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こんにちは。人事採用担当の鈴木です。
芸術の秋。
食欲の秋。。
スポーツの秋。。。
と、いうことで、
昨日、10月のGRID社内勉強会は、ドゥミルネサンス渋谷スタジオを貸し切って『yoga』を行いました!

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スティーブジョブスさんが生活に瞑想(メディテーション)を取り入れていたことは有名な話で、昨今、シリコンバレーの企業も研修プログラムとしてヨガを導入し始めており、瞑想トレーニング研修を行っていたり、某社では、yogaの思想を取り入れたリーダーシッププログラムを開発・実施していたり、男女を問わずビジネスパーソンに取り上げられていますね。
興味関心はあるもののyoga未体験者が多かったのすが、レッスン中は自身としっかり向き合い集中して行っていた姿が印象的でした。yogaでココロとカラダの調和ができました。

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新オフィスに移転したら、yogaを業務時間内に取り入れていこうと企み中です!!
私たちと一緒に働きながら、是非、yogaをしませんか?

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